Et si on Parlait nourriture? parce que je vous entends dire gnagnagna trop gras, trop calorique, trop sucré! Siiii vous dites gnagnagna!J’entends hein ce que vous dites! Et vous n'avez pas complètement tort…mais vous n'avez pas complètement raison non plus! C’est vrai que les oléagineux sont gras et caloriques…c’est pas pour rien qu’on fait de l’huile… Lire la suite LES FRUITS SECS
Étiquette : régime
LE JEUNE INTERMITTENT…POUR PERDRE DU POIDS?
Mouais…vous êtes sûr de votre coup là? Vraiment? levage de sourcil. Inhale exhale. Vous le sentez venir?Je vais râler un peu! Parce que non ce n’est pas une solution miracle! DÉJÀ C’EST QUOI LE JEUNE INTERMITTENT? C’est pas plus compliqué qu’alterner des périodes de jeûne donc de privation plus ou moins longues avec des périodes… Lire la suite LE JEUNE INTERMITTENT…POUR PERDRE DU POIDS?
LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE: PARTIE 2 L’EXCÈS DE NOURRITURE
Oh 1 ptit four! allez 2!J'en ai mangé combien déjà? Suivis par l'entrée froide, puis l'entrée chaude, ensuite viennent le poisson, la viande, puis le plateau de fromage. "Quelqu'un veut de la bûche?"" Qui prendra un café?" "Oh tu prendras bien un ou deux petits chocolats avec ton café!", "ohh il y a des macarons… Lire la suite LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE: PARTIE 2 L’EXCÈS DE NOURRITURE
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