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Avez-vous pensé à respirer Aujourd’hui?

Bonjour et Bienvenue!

Vous avez décidé de prendre votre santé en main? vous désirez booster votre bien-être? Retrouver l’équilibre et l’harmonie dans toutes les sphères de votre vie? Bravo! Vous êtes au bon endroit!

Je suis Emeline, Certifiée en Naturopathie & Hygiène de Vie et professeur de Yoga.

Je suis là pour vous accompagner… parce que prendre soin de Soi et de son Bien-être n’est pas égoïste, c’est essentiel!

Alors? prêt.e à vous sentir bien dans votre corps, votre tête et vos baskets?

Une Consultation? pour quoi faire?

La Naturopathie sert à consolider, construire ou reconstruire les fondations du bien-être et d’une meilleure vitalité au quotidien, en tenant compte de vos besoins, de votre mode de vie et de votre personne toute entière dans son unicité.

Mieux gérer votre stress: prendre du recul, lâcher prise, être plus performant.e dans la préparation de vos concours et examens, mieux vivre vos émotions, retrouver l’équilibre et la sérénité, ne plus vous laisser déborder….

Contre les troubles du sommeil:insomnies, cauchemars, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue….

Retrouver Energie et Vitalité: venir à bout de la fatigue dès le réveil, troubles du désir et de la libido, manque d’enthousiasme, perte d’entrain…grâce à une hygiène de vie et une alimentation adaptée à votre manière de vivre et des conseils personnalisés à vos besoins.

Apprendre à prendre soin de vous, de votre corps, de votre esprit, de vos besoins physiques et émotionnels.(huiles essentielles, plantes, soins naturels, cosmétiques et produits homemade…). Prendre votre bien-être en main!

Pour toutes ces problématiques et bien d’autres encore, vous pouvez faire appel à la naturopathie! N’hésitez plus! Et devenez acteur de votre bien-être!

Et le Yoga alors? C’est vraiment pour moi?

Le Yoga c’est pour tout le monde! Que vous ayez 3 ans ou que vous ne soyez pas loin d’atteindre le siècle, le yoga est pour vous!

C’est pour vous si vous souhaitez:

  • Apprendre à mieux gérer votre stress et votre anxiété
  • Reprendre une activité physique en douceur
  • Gagner en confiance en vous
  • Vous reconnecter à vos ressentis et vos sensations, reconnecter votre corps et votre esprit
  • Vous muscler en profondeur, tonifier votre silhouette
  • Vous assouplir, améliorer votre posture, et votre équilibre
  • renforcer vos articulations et fortifier votre dos
  • Mieux respirer
  • Booster votre concentration
  • vous recentrer sur les besoins de votre corps
  • Gagner en force sans soulever de la fonte
  • Prendre du temps pour vous
  • …

La liste est longue…mais bien sur, si vous n’avez envie de rien de tout ça….alors en effet, le yoga n’est pas pour vous.

Attention, le professionnel de la naturopathie n’est pas médecin. Ses conseils sont donnés dans une optique de bien-être, de mieux-être et de prévention, ils ne sauraient remplacer un avis médical.

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