Pas vraiment une idée révolutionnaire quand vous voyez l’adage populaire qui vous balance, sans autre forme de procès que l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt.Mettre votre réveil 1h plus tôt ou vous lever avant 6h… vraiment un truc qui va changer votre vie, version booster d’épanouissement, de bonheur, de succès et de productivité?… Lire la suite MIRACLE MORNING
Étiquette : self care
VOUS AVEZ UN NOUVEAU MESSAGE!
« Allô le cerveau? C’est (encore) le corps! Est ce que tu pourrais me rappeler d’urgence, pleaaaase ! » Je vous parle aujourd’hui de SOMATISATION. Ouais parce que je vous connais, vous n'avez pas le time! Et donc vous vous occuperez de vous…plus tard…quand vous aurez fini le reste! (Mais c’est quand ça au juste? allez-y balancez… Lire la suite VOUS AVEZ UN NOUVEAU MESSAGE!
LE PLAISIR
LE PLAISIR et vous étiez sur terre juste pour ça? Prendre prendre votre pied? Kiffer? Appelles ça comme vous voulez! Reprenons les bases! Prendre du plaisir dépend d’un organe. Non plus haut l’organe! Pas celui là! Je parle de votre cerveau! C’est lui qui va sécréter la dopamine (neurotransmetteur du plaisir immédiat) lorsque quelque chose vous… Lire la suite LE PLAISIR
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