Saviez-vous que la PRIVATION DE SOMMEIL est une méthode de torture qui était déjà utilisée dans l'antiquité? MAIS COMMENT FONCTIONNE LE SOMMEIL? Nous possédons tous une une horloge interne, c est elle qui est à l origine du rythme CIRCADIEN. Il se déroule sur 24 ou 25h suivant les individus. Et il est réglé en… Lire la suite VOUS DORMEZ BIEN?
Emeline PEREZ, greenyourkarma, certifiée en naturopathie et hygiène de vie, spécialisée dans l'accompagnement du TDAH, propose des consultations en naturopathie à domicile ou en visio, des cours privés de yoga à domicile ou en visio et des massages bine-être à domicile, en ile de France, dans les Yvelines ( Poissy, Versailles, villennes sur seine, ecquevilly, orgeval). Prendre soin de soi est essentiel, devenez acteur de votre santé et de votre bien-être. Problèmes de sommeil, de digestion, de gestion du stress, de peau, prenez rendez vous et prenez en main votre bien-être!
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