Beh oui, vous êtes sur un compte de naturopathe ici, et le naturopathe se nourrit de graines (#cliché!!) ça se sait!Du coup, parlons-en des graines! POURQUOI C'EST BIEN?Pcq ya plein de bonnes choses dedans! Des oméga 3, des vitamines, des mineraux, des fibres, des antioxydants, des protéines, et intégrées à votre alimentation elles peuvent aider… Lire la suite POURQUOI MANGER DES GRAINES EST UNE BONNE IDEE?
Auteur : Greenyourkarma
L’IMPORTANCE DE LA MASTICATION
Et si vos problèmes de DIGESTION venaient de là? Parfois, les choses les plus simples sont celles auxquelles on pense le moins.....et pourtant!On vit dans un monde où + ça va vite mieux c'est! Et c'est comme ça que vous vous retrouvez, debout, devant un coin de table à gober votre repas en 4 eme… Lire la suite L’IMPORTANCE DE LA MASTICATION
L’ACCOMPAGNEMENT DU TDA/H AVEC LA NATUROPATHIE
Dans la lune, paresseux, lent, ingérable, fatigant, mal élevé, ne tient pas en place.... Autant de qualificatifs péjoratifs et dévalorisants pour parler d'un enfant, peut être du votre. Autant de qualificatifs culpabilisants qui nuisent à son développement et mettent à mal la confiance et l'image qu'il a de lui même. C'est en entendant ces mots… Lire la suite L’ACCOMPAGNEMENT DU TDA/H AVEC LA NATUROPATHIE
FIDGET TOYS
Si vous avez des enfants vous n'avez pas pu passer à côté du phénomène fidget toys. De mon coté, j'ai des enfants....et aussi une question qui revient souvent "à quoi ça sert?!", voici donc un petit résumé qui j'espère vous éclairera. Déjà notez que ce ne sont pas QUE des petits jouets qui enquiquinent un… Lire la suite FIDGET TOYS
LA METHODE COUE
LA METHODE COUÉ "quand on veut on peut"...Faux! Archi faux!! Parce que non, vouloir ne suffit pas! Si vous envisagez de mettre l'imagination et la volonté sur un ring, qui gagnera d'après vous? L'imaginaire Toujours! Sans exception! C'est lui le plus fort! Ce brave Émile (COUÉ), pour illustrer ça, donnait en exemple une planche de 10m… Lire la suite LA METHODE COUE
BLUE MONDAY
Vous saviez que ce lundi 17 janvier était considéré comme le jour le plus déprimant de l'année?en voilà un programme réjouissant! Deja qu'on est en pleine DÉPRESSION SAISONNIÈRE rapport au FROID, à la NUIT qui tombe vite & au contexte SANITAIRE pas bien SEXY.On fait quoi du coup?On reste sous la couette avec un bon… Lire la suite BLUE MONDAY
PETITE MAIS COSTAUDE!….LA GRAINE DE CHIA!
Je ne mange pas de graines!!!!!!Bon en vrai, si, un peu quand même! Bah oui j'suis Naturopathe, et le Naturopathe mange des graines, obligé! ça fait partie du package! (cliché!) Mais, parlons de la GRAINE DE CHIA et pourquoi elle est forcément bonne pour ce que vous avez. SALVIA HISPANICA de son petit nom scientifique,… Lire la suite PETITE MAIS COSTAUDE!….LA GRAINE DE CHIA!
LE POUVOIR DES ÉTIQUETTES
JE NE SUIS PAS COMME CA! JE SUIS PIRE! dans la série coup de pied dans les croyances limitantes, je vous présente: LES ÉTIQUETTES. Vous savez, celles qu'on vous a collé sur le front (ou que vous vous êtes collé tout.e seul.e!) depuis que vous êtes tout.e petit.e (timide, gentil.le, nul.le, sportif.ve, maladroit.e, fort.e, déterminé.e,… Lire la suite LE POUVOIR DES ÉTIQUETTES
OLFACTOTHÉRAPIE…LA MADELEINE DE PROUST
Si il vous reste de vieux souvenirs de vos années lycée qui traînent, vous vous souviendrez peut-être d une sombre histoire de madeleines, trempées dans une infusion de tilleul, qui mettent en joie le cœur du narrateur. Si vous ne vous souvenez pas, et que vous êtes motivés, je vous invite à relire "du côté… Lire la suite OLFACTOTHÉRAPIE…LA MADELEINE DE PROUST
PASSIFLORA INCARNATA
Samedi, 2h30 du matin, j etais tranquille,dans le noir, les yeux ouverts comme un hibou, en train de me demander si les pingouins avaient des genoux et comment faisaient les hérissons pour se reproduire. Non!!c'était pas une insomnie!!! vous vous méprenez lourdement!Le Naturopathe dort du sommeil du juste! Tout le temps! BIEN EVIDEMMENT! ( mais enfin!)… Lire la suite PASSIFLORA INCARNATA
GreenYourKarma 